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関節痛のためのエッセンシャルオイル

関節痛に適したエッセンシャルオイルを見つけようとしていますか? 関節炎を治療するために特別に作られたものもあれば、体の他の部分の不快感を和らげるために作られたものもあります。 ここにいくつかの短いリストがあります 今日入手可能な関節痛に最適なオイル。

関節痛のためのエッセンシャルオイル

カレンデュラ。 なだめるような香り。 コパイバ抽出物。

レモンバーム。 活力と抗炎症。 ユーカリ。 抗炎症薬。

オリーブ葉エキス。 フリーラジカルとの戦いを助ける抗酸化物質。 メントール。

ショウガ。 リラックスして元気を取り戻します。 ペパーミント。

ホホバ。 保湿。

ラベンダー。 なだめると落ち着く。 ローズマリー。

これらのエッセンシャルオイルは、健康店またはオンラインで見つけることができます。 エッセンシャルオイルとそれを含むサプリメントや軟膏の販売を専門とする会社もいくつかあります。 最も自然な成分を持ち、合成化学物質ではなく植物から作られているものを探しましょう。

関節痛のためのエッセンシャルオイル、それはあなたが服用しているかもしれないどんな種類の薬とも混合されるべきではありません。 何らかの薬を服用している場合は、 最初に医師に相談してください 彼らはあなたがそれらと一緒にエッセンシャルオイルを使うことができるかどうか、またはあなたがそれらを完全に避ける必要があるかどうかをあなたに教えることができるように。

メントールオイルやティーツリーオイルを含むオイルを使用する場合は、アスピリンとの反応が悪くなる可能性があるため、注意が必要です。 注意して使用してください。 フォローするのは常に良いことです 薬や治療 それがあなたにとって安全であり、副作用を経験しないことを確認するためにあなたが取っていること。

関節痛のエッセンシャルオイルに使用するのに最適なオイルは、ローズヒップ、ホホバ、レモンバームです。これらはすべて天然であり、原因となる可能性が低いためです。 アレルギー反応。 他のほとんどの植物油より。

炎症を和らげるのを助けるために、あなたは夕方、特にトレーニングの後の関節の痛みのためにエッセンシャルオイルを使うべきです。 ランニング、リフティング、ジャンプなどのXNUMX日の活動の後、筋肉や関節が引き締まる傾向があります。 夕方にそれらを使用することにより、あなたはそれらがこの不快な状態にある時間を減らすでしょう。

十分な水を飲んでいることを確認することも重要です。 水はお肌に潤いを与えるのに役立ち、また 皮膚を刺激する可能性のある毒素やバクテリアを洗い流してください。

オイルに対するアレルギー反応を避けるために、エッセンシャルオイルのラベルを注意深く読んでください。 特定のオイルにアレルギーのある人の多くは、オイルに慣れていないため、否定的な反応を示します。

関節痛に適したエッセンシャルオイルを手に入れるということは、症状を改善するエッセンシャルオイルを研究して見つけたことを意味します。 より人気のあるオイルのいくつかは次のとおりです。 ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ。

バランスの取れた食事と運動は、これらの成分のいずれかと同じように関節痛を軽減するのに効果的です。 関節痛に苦しんでいると思われる場合は、医療専門家にご相談ください。

関節痛のためのエッセンシャルオイル

この目的で使用するオイルの種類は、痛みの種類によって異なる場合があります。 多くの人は、塗る前に患部にマッサージするクリームを使用することを選択します 肌を落ち着かせ、痛みを和らげるのに役立つエッセンシャルオイル。

痛みを和らげるのに役立つクリームを購入する余裕がない人のために、この目的のために特別に作られた地元のドラッグストアで購入できる多くの局所用クリームがあります。 これらのタイプのクリームは、医師がより強力なものを処方するまで、予防策として毎日使用できます。

処方強度の鎮痛剤は、痛みの症状のいくつかを和らげるのに非常に効果的です。 医師からこれらの薬のいずれかを処方されている場合は、必ず薬剤師に知らせて、入手できるかどうかを確認してください。 全額を支払う必要なしに、より強力な薬。

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